金桔陈皮花果茶夏天的时候有助于消化，对于贫血的女性也有起到改变气血的功效。
食材
1
山楂干 小量
2
金桔干 小量
3
陈皮干 小量
4
冰糖 适量
5
薏仁 适量
方法/步骤
1
山楂干有助于消化可以调理肠胃。
2
金桔干不宜过干，选择适量足矣
3
薏仁少量，有营养可以进行调配
4
选择一些年份比较长的老陈皮味道会更浓一些
5
冰糖可根据个人喜好进行调配
6
备好材料后，进行搭配，不宜过多适量足矣
7
倒入杯中，注入90°C沸水，加入冰糖或者蜂蜜，甜度可根据个人喜欢进行调整
注意事项
花果茶可以代餐进行食用
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