“新学的做法,焦脆的外皮,鲜嫩的鸡肉、咸香的培根,再配上点蔬菜,很美味哦。
食材
1
鸡腿肉 4个
2
胡萝卜 1个
3
培根 2个
4
油盐 适量
5
配料 适量
6
料酒 适量
方法/步骤
1
把鸡腿去骨,用刀背敲松
2
用料酒、盐、生抽、淀粉、胡椒粉抹匀腌1小时
3
胡萝卜、芦笋切细条
4
培根煎熟对切
5
锡纸放上鸡腿肉,放上培根,放入胡萝卜、芦笋
6
用鸡腿肉把蔬菜包住,用锡纸卷起,尽量紧一点
7
放入空气炸锅,180度烤20分钟
8
去掉锡纸再烤5分钟左右,表皮焦脆即可
注意事项
好吃
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