芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。可作为防冶癌瘤的常用药膳主食,在癌症手术或手术后的放疗,化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。
食材
1
芋头 500克
2
梗米粉 200克
3
清水 250克
4
腊肠 3根
5
鱿鱼 1只
6
盐 少许
7
蒜头 3粒
8
味精 少许
方法/步骤
1
将粳米粉和水搅拌均匀无颗粒。
2
芋头削皮切成小丁。
3
腊肠蒸熟冷却后切碎。
4
魷鱼焯水后也切成小丁。
5
锅热油爆香蒜末,加入腊肠,鱼小火煸炒腊肠出油。
6
倒入芋头,加入刚刚可以腌过芋头的水。
7
中火煮开后转小火边煮边搅拌至芋头成稠糊状。
8
加入调料,盐,五香粉,味精,再倒入拌匀的梗米粉糊炒拌,用小火熬干些水份。
9
倒入蒸盘中,抹平表面,振动几下,上面用保险膜封住,水开后蒸30分左右。
10
冷却后,切成小块,用油煎至两面金黄。
下一篇:花朵仙草的做法