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芋头糕——广式糕点

芋头为碱性食品,能中和体内积存的酸性物质,调整人体的酸碱平衡。可作为防冶癌瘤的常用药膳主食,在癌症手术或手术后的放疗,化疗及其康复过程中,有辅助治疗的作用。
食材
1

芋头 500克

2

梗米粉 200克

3

清水 250克

4

腊肠 3根

5

鱿鱼 1只

6

盐 少许

7

蒜头 3粒

8

味精 少许

方法/步骤
1

将粳米粉和水搅拌均匀无颗粒。

2

芋头削皮切成小丁。

3

腊肠蒸熟冷却后切碎。

4

魷鱼焯水后也切成小丁。

5

锅热油爆香蒜末,加入腊肠,鱼小火煸炒腊肠出油。

6

倒入芋头,加入刚刚可以腌过芋头的水。

7

中火煮开后转小火边煮边搅拌至芋头成稠糊状。

8

加入调料,盐,五香粉,味精,再倒入拌匀的梗米粉糊炒拌,用小火熬干些水份。

9

倒入蒸盘中,抹平表面,振动几下,上面用保险膜封住,水开后蒸30分左右。

10

冷却后,切成小块,用油煎至两面金黄。

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