儿童益生菌作为宝妈带娃路上的小帮手，当宝宝遇上便秘、腹泻或胃口不佳，都可以补充一些儿童益生菌。但总有一些宝妈在犹豫：益生菌可以长期吃吗？结果是什么我们一同来看看。
方法/步骤
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再了解肠道寄生菌群过程在妊娠期，胎儿的肠道是无菌的，在出生之后，菌群才开始在肠道内定植。慢慢的肠道菌群建立会逐渐成熟，如果共生菌数量比肠道内机会菌和致病菌多，那宝宝就会拥有健康的肠道；反之致病菌多，宝宝就可能出现腹泻、便秘等肠胃不适症状。此时补充儿童益生菌可以让有益菌快速进入肠道，帮助打倒有害菌，达到肠胃菌群平衡，帮助宝宝提高肠道功能。所以适当的补充益生菌是很有好处的。
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最后选择健康安全的儿童益生菌品牌由此可见，选择一款安全的食品级别的儿童益生菌给宝宝，是可以长期食用的。要选国家批准的保健品，安全有保障。经过五重安全检测，菌株不耐药不变异，菌株经过多国临床验证，可以有效提高抵抗力。
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想知道益生菌可以长期吃吗？的宝妈们，看到这，你还担心吗？
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