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白萝卜豆腐圆子汤正宗做法

俗语道:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开处方。冬天,尤其是北方,本地产的时令蔬菜很少,不外乎白菜、土豆和萝卜几种,而这些菜却也是最适合冬天的。豆腐圆子汤,不仅适合普通人,更适合准妈,清淡可口,而且其中的豆腐能补充怀孕所需的大豆蛋白,是很好的食物。寒冷干燥的北京冬日,晚餐时候最喜欢煮这样清甜的汤来喝。若是再加一碟蘸水,味道好极了!我甚至可以不吃主食。圆子,是我家乡对这种自制丸子的昵称,我觉得很可爱~~
食材
1

白萝卜 500g

2

肉馅 150g

3

豆腐(老豆腐、柴锅豆腐都可以,不能用内酯豆腐) 1/4盒

4

姜末 少许

5

葱花 少许

6

盐 少许

7

草果粉 少许(若没有可用

方法/步骤
1

准备好材料:白萝卜洗净去皮,肥瘦肉自己剁成细馅儿,豆腐一小块,姜末少许。

2

豆腐不用切,加入肉馅儿和姜末、盐、草果粉,混合好味道,开始用手捏。

3

要捏到肉馅和豆腐混合,豆腐一定要捏到很细,不然捏圆子的时候容易散。这点请特别注意!

5

切好的萝卜丝放小锅里直接加凉水(用矿泉水最好),用手把豆腐圆子一个个均匀的搓好放在萝卜丝表面,开小火。记住,一定是凉水直接煮萝卜!!

6

待豆腐圆子全部捏完,调中火煮开七八分钟左右(视圆子大小调整),撒入葱花,滴两滴香油(不是必须),就可以出锅了。

注意事项
1

打底的白萝卜一定要凉水煮,汤里面不放一点盐,这样才清甜。当然,你若觉得味道太清淡,煮好后加点盐调味也可以的,适口就好。

2

豆腐一定要捏得很细,这样圆子才不会散。如果不能接受豆腐味道的可以提前焯水去豆腥味。

3

肉馅一定要自己买肉回来剁,而且用没有经过冷冻的鲜肉最好,原因是这样容易上劲儿,丸子不散,而且新鲜的肉会没有那么多浮沫。

4

加了豆腐混合之后的馅儿不建议冷冻。

5

根据众厨友的反馈,打底用白菜味道也不错哦!

6

草果粉是个人和地域饮食习惯,没有的可以不加,或者用点白胡椒粉替代。

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