润肺好补品,这几天新家打扫卫生没少吸入灰尘,秋季又天干物燥来一碗银耳汤那是再合适不过了,简单易做,赶快行动。
食材
1
雪梨 1个
2
银耳 适当
3
大枣枸杞 各几颗
4
冰糖 依个人口味添加
步骤/方法
1
银耳泡发即可
2
红枣枸杞洗净
3
雪梨去皮,我削了两颗,一颗炖汤,一颗自己吃。
4
把洗净的银耳去根撕碎放入锅中加水煮沸,再依次放入枸杞红枣雪梨(雪梨切小块即可)。
5
依个人口味加入冰糖转小火炖至汤水变粘稠即可关火
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