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简单无压力做减脂期蟹肉饼

食材
1

蟹肉 100克

2

金针菇 60g

3

胡萝卜 20g

4

鸡蛋 1个

5

鸡蛋白 1个

6

白胡椒 适量

7

盐 适量

方法/步骤
1

你可以买些冻蟹棒来切碎手工制作的蟹肉。把金针菇和胡萝卜切成丁。

2

把原料混合在一起搅拌就行了!加少许盐和白胡椒粉调味。

3

不粘锅用纸蘸点儿油抹在上面,倒进锅中定型小火煎一分钟,翻面煎熟即可。

4

它很香。海鲜和金针菇的搭配非常好!

5

鲜美哦

6

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