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高钙豆奶的攻略

“平时家里爱喝豆浆也经常打豆浆来喝,但是记得外面有种饮料是豆奶,很久前我还会买的,觉得会比豆浆营养一点了,现在家里什么都可以做,这次也做了豆奶,很容易,宝宝也喜欢喝,关键比全是豆浆的营养啊。”
食材
1

黄豆 100g

2

纯牛奶 250ml

3

黄糖片 20g

方法/步骤
1

黄豆提前一晚浸泡好。

2

第二天早上挑选出不好的豆子扔掉。

3

把黄豆沥干水分清洗两遍后倒入豆浆机内。

4

加入适量黄糖块。

5

加入适量水。

6

盖上盖子煮豆浆,点高钙键。

7

煮好的豆浆过滤一下豆渣。

8

然后再加入一盒纯牛奶即可。

注意事项

牛奶也可以在煮豆浆时就放入,我觉得最后放,跟热豆浆一中和,喝温度正好。

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