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青菜粉丝酥肉汤

这碗肉汤,看似清淡,味道却鲜美浓郁。炸过的酥肉在在汤里煮,更是鲜嫩爽滑,美味无比,又有汤,又有肉,又有菜,2岁的闺女喝了一小碗,满足。给宝宝添加辅食,把粉丝换成细面条也可。挑选青菜的时候要注意看看青菜的叶是否完整光泽,直挺有生气,这样的青菜会比较新鲜。
食材
1

里脊肉 100克

2

青菜 50克

3

味极鲜 适量

4

盐 适量

5

料酒 适量

6

粉丝 20克

7

面粉 20克

8

淀粉 15克

9

鸡蛋 1个

10

油 适量

11

柠檬汁 适量

12

黑胡椒粉 适量

13

香油 适量

步骤/方法
1

先把肉切成条,装到容器里,挤上几滴柠檬汁。

2

再加入料酒,盐,黑胡椒粉,腌至十分钟。

3

取一个盆,加入生粉,面粉,盐,胡椒粉,油和鸡蛋一起搅拌成面糊。

4

面粉搅拌均匀至粘稠,再放入腌制好的肉条,让每根肉裹满面糊。

5

油锅烧到七分热,放入肉条炸。

6

小伙炸,用笊篱不停翻,炸至金黄色,捞出控油。

7

另取锅,倒入清水煮沸,放入青菜煮。

8

再放入炸好的小酥肉。

9

最后放入粉丝,搅动一下锅。

10

倒入少许味极鲜和香油调味,关火。

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