生活节奏太快，上班族不健康的饮食加速了身体的亚健康，所以我们需要是不是给身体补充营养，提高身体素质。
食材
半只鸡 250
方法/步骤
1
去菜场挑选半只新鲜的鸡，切记去鸡头（鸡头重金属含量高）
2
准备一个电饭煲（任何牌子）
3
将切好的鸡肉（要求菜场师傅帮你切好，你自己就省事了），洗净开水焯一下，沥干，放入电饭锅里，将所有配料全部放入锅中，生抽少许。
4
全部放入锅中，如下图，根据个人口味选择放入红枣，桂圆，干辣椒。
出锅捞出
煮饭模式完成，鸡汤即完成，非常养生又美味
注意事项
1
锅中水要少放，黄酒也要少放，不然味道不太好。
2
直接开电饭锅煮饭模式，煮好即可
下一篇：清炖柴鸡的做法