在这个充满竞争大又淘汰快的时代里,不管做什么,也许今天你会比别人多,可能明天别人就超在了你的前面。外面的世界,除了馬路和公交车变得稍慢点外,其余的都是不出一段时间,就有新的花样出来了,新的技术出来了。与此同时,消费和经济压力也越来越大。在这么多的压力下,人很难充满正能量的面对生活的一切!如何让自己在工作和生活里充满更多的正能量?
工具/原料
1
压力、竞争
2
生活中正能量培养
方法/步骤
1
听音乐听音乐能让人放松心情,在音乐的歌词中也能体会到不同的人生观点和见解。
2
逛公园休息的时候逛逛公园,在公园里的人都是处于放松的心态,在这样的环境影响下,逛公园的人也会放松下来,感受到轻松的气氛和其乐融融的欢快感觉。
3
吹海风海阔天空素来形容大海的广阔,经常性的去海边走走,感受海风阵阵吹来的轻柔和淡淡的海水味。站在海边,看着辽阔的大海,天空与海的交际处,蓝天白云间没有一点生活中的瑕疵和压力,一切都那么美好!让自己也忘记了生活中的种种,只有宽阔的心怀。
4
看电影虽然电影都是虚构出来的,但也是由人写出的,借着电影的方式写出了自己的期望和不同的人生经历。让看的人感受到梦一般的快乐,和人生种种的经历不同的结局。在一翻体会之后,看清人生的百态,让自己渐渐感受到本身不同于他人的幸福点。
5
参观博物馆在很多博物馆里,放质的都是一些名人栈记,和一些伟人的经历和传奇故事。包括很多励志的经典故事。都是给人正能量的传递点,让人充满动力的面对生活和对未来的憧憬。
6
听讲座在互联网上和现实生活中,有很多名师的讲座。对成功之道和人生之道的讲论。多听这些对心灵是个很好的洗涤。也能让原本迷茫的你得到一些启示,让自身充满能量。
上一篇:鸵鸟式_瑜伽 · 臀腿塑形进阶
下一篇:论文有什么不足之处怎么回答