DHA对宝宝大脑发育很好，而且鳕鱼的刺很少，很适合小宝宝食用
食材
1
鳕鱼 45克
2
土豆 100克
3
胡萝卜 25克
方法/步骤
1
把土豆去皮切成块。放入锅中蒸熟。
2
把土豆用勺子捣成土豆泥。
3
鳕鱼剁烂。
4
胡萝卜切碎
5
然后放入鳕鱼肉，胡萝卜，土豆混合一起搅拌均匀
6
平底锅小火预热，可以刷 一层油，不粘锅就不用刷了。然后用勺子或者手团成小团，压扁放入平底锅。小火慢慢煎熟。
7
煎鳕鱼饼成品
注意事项
注意控制火候
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