热量低，想减肥的朋友可以多吃包菜，简单方便，营养！该文章来自豆果美食达人作者西丑辣妹
食材
1
包菜 半个
2
胡萝卜 一根
3
鸡蛋 2个
4
盐 少量
5
油 适量
6
面粉 少量
步骤
1
准备包菜半个➕胡萝卜1个洗干净
2
胡萝卜包菜切丝
3
加少量盐腌2分钟
4
打入2个鸡蛋➕适量面粉调成糊状
5
锅里煎下，出锅放点番茄酱OK啦
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