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食补佳品自制蜂蜜金桔茶的做法

金橘性温、味甘,入肺、胆经,具有理气解郁和止咳化痰等功效
方法/步骤
1

新鲜的金桔,用清水洗净,再用淡盐水泡1小时。起到杀菌消毒的作用

2

金橘因为是连皮吃的,所以一定要把表皮彻底清洗干净,我是用淡盐水浸泡1小时,再逐个洗刷干净的。

3

锅里加水烧开,倒入金桔煮3分钟,捞出来沥干。

4

用小刀将金桔切开,去籽。

5

切成细丝

6

柠檬取汁备用

7

装入密封的瓶子中,罐子开水消毒后晾干,入冰箱保存,七天内吃完。每次兜取几勺,用温开水冲开即可饮用金桔是个好东西,可好多人和我一样偏不爱那股子刺鼻的味道,用冰糖熬一罐子甜甜香香的金桔茶,泡水喝、涂在面包上吃,味道超棒,里面的金桔果肉,可以直接吃掉,酸酸甜甜的,令人口腔气味清新呢

注意事项

脾弱气虚者不宜多食金桔,糖尿病患者、口舌碎痛、牙龈肿痛者忌食金桔

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