肝火犯胃应该怎么办?
方法/步骤
1
一、准备佛手30克,陈皮10克,粳米100克,生姜10克,精盐适量。
2
二、将陈皮和佛手放到锅里面,加入400毫升的水。
3
三、加入水后,煎煮20分钟,去渣留汁。
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四、将粳米洗干净,然后放进锅里和陈皮一起煮。同时往锅里加入500毫升的水。
5
五、等粥快成的时候,放入佛手和陈皮汁生姜熬成粥,并且加入调味料。
6
六、加入调味料以后,粥基本可以了。这粥分两次吃。要空腹吃。
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一、准备佛手30克,陈皮10克,粳米100克,生姜10克,精盐适量。
二、将陈皮和佛手放到锅里面,加入400毫升的水。
三、加入水后,煎煮20分钟,去渣留汁。
四、将粳米洗干净,然后放进锅里和陈皮一起煮。同时往锅里加入500毫升的水。
五、等粥快成的时候,放入佛手和陈皮汁生姜熬成粥,并且加入调味料。
六、加入调味料以后,粥基本可以了。这粥分两次吃。要空腹吃。