东北农村黄花鱼炖豆腐,一般都锅贴大饼子,俗称黄花鱼炖豆腐“盖被”。
食材
1
黄花鱼 1条
2
豆腐 一块
3
面粉 适量
4
酵母粉 适量
5
葱 适量
6
姜 适量
7
蒜 适量
8
老抽酱油 适量
9
料酒 适量
10
盐 适量
11
糖 适量
12
鸡精 适量
13
味素 适量
14
耗油 适量
方法/步骤
1
取适量面粉、酵母粉,适量水,将面揉成团
2
面团放置一边,醒发20分钟
3
醒发后,做成大小均匀的剂子,放到盖帘上,一会上锅蒸,再准备一个面饼,用于盖被
4
将黄花鱼去鳞、去内脏,葱、姜、蒜切段备用,豆腐切片备用
5
用料酒、盐、葱、姜、蒜腌制10分钟腌制完裹上淀粉,防止煎的时候碎裂
6
起锅加油,注意一定要热锅凉油,这样才能不糊锅,将鱼煎至两面微黄即可
7
加入葱姜蒜爆香,加入盐、鸡精、味精、生抽、耗油调味,加适量水,大火烧开后,将豆腐下入锅内,
8
将放馒头的盖帘放到锅上,转中火慢炖,中火慢炖12分钟即可
9
慢炖12分钟以后,将盖帘拿走,将面饼放入锅内,中小火慢炖8分钟即可出锅。
10
东北版铁锅黄花鱼炖豆腐盖被出锅。由于是大锅炖菜,所以卖相一般,但是味道非常好。
注意事项
加水一定要一次性加足,避免糊锅