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如何减少晕车的不舒适感?

世界上最痛苦的事情就是晕车的人要出乘坐交通工具了,不仅是晕车的那个人觉得很难受,同伴也是很心累的。我曾经也是一个晕车的人,但是时至今日,可能有的时候还是会觉得不舒服,但是已经能够做到下了车立马活蹦乱跳了,我就把我的经验分享给大家,希望能给帮到你们!
工具/原料
1

一小笔钱

2

经得起挫折的心

方法/步骤
1

积极的心理暗示:在每一次坐车之前,就不要一直想着自己要晕车这件事情,直接就忽略这件事情,或者是说鼓励自己一定不会晕车的。根据心理学上的“墨菲定律”来说,不要说“我一定不能晕车”这样的话,否则极有可能会变成好的不灵坏的灵。

2

反复尝试:我就是这样才没有晕车的,就是反复坐车,直到坐习惯,习惯了汽车上密闭的空间,习惯了并不流通的空气,在反复呕吐了之后,对于汽车的反应就没有那么大了。但是这种方法的使用需要有很大的勇气。

3

搞清楚原因:晕车是有不同的原因的。有的人是因为受不了颠簸的感觉,有的人是受不了汽车里面不流通的空气,有的人是因为自己的身体构造,也就是耳蜗的结构不太相同导致的,这种的话其实是可以做手术克服的(如果很严重的话)。

4

物理疗法:可以使用晕车药、晕车贴、万金油、风油精之类的,可以让暂时麻痹你的神经,也可以让周围浑浊的空气清新一点。也可以闻橘子皮之类的,上车之前还可以吃一些酸的东西。

5

改造周围环境:尽量不要开空调,打开车窗吹风是最好的方法。也要提醒周围的人不要吃有很大气味的食物,以及尽量不要抽烟。如果你打开车窗闻到的是汽车尾气的味道的话,就暂时先把车窗关掉。

6

分散注意力:不要一直想到自己要晕车这个事情,可以听听歌,唱唱歌,车上也会放电影,如果不是特别恶心的,你也可以看一下。当你注意力在电影的剧情上的时候,你就不会想到你还会晕车这个事情了。

注意事项
1

手术有风险,一定要谨慎。

2

图片来源网络

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