健康是我们每个人都想要的，如果我们有一个健康的身体我们的生活也会不一样，我们的心情也会不一样，但是疾病却常常打扰着健康，常常的把健康给压过去，让我们的身体不再健康，其实疾病也并不可怕，可怕的是我们没有一颗和疾病斗争的心，所以当疾病出现在我们的身上的时候我们一定有负担，一定要振作起来，这样我们才有可能把它压倒，糖尿病是现在很多人都不陌生的疾病，下面是有一些糖尿病常识，希望大家都有所了解。
方法/步骤
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在饮食方面要合理，要走出误区：医治此病是需要终身都对病人吃东西进行控制的，现在很多的不要要对饮食控制，想吃什么就吃什么的一些说法都是不正确的。好的饮食的方法是：可以依据病人的体重，身高和他所劳动的量来进行合理的饮食的，除了不可以吃一些甜的东西以外还要使饮食多样，要素淡。
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要坚持做一些合适的运动：大家常说生命要运动的，健康也是要运动的，特别是对于一些此病的病人，运动更是不可缺少的，运动可以使人体的能量得到消耗，人体的能量就是来自于一些蛋白质，葡萄糖等等，适当的运动可以使血糖降低，还有助于减肥，因此对于一些肥胖的病人来说运动既可以降糖，而且还可以减肥。
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心理要平衡，要正确的对待：此病的病人应该要有一个好的心态，要面对现实，要对此病有一个很好的了解，不要有心理负担，要有信心，要坚强，要相信自己，此病并不可怕，虽然不可以彻彻底底的治愈，但是它是可以得到控制的。
注意事项
对于疾病的出现我们要正确的对待，不管它是不是可以彻底的治愈，我们都要用正确的心态对待，假如有的一些疾病是不可以彻底的治愈，但是如果我们积极的对待它，是可以把它很好的控制的。这样不会受到更为严重的伤害。
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