学习是一个持之以恒的过程，一定要不怕困苦，并且不断挑战自己的舒适圈。主要是对自我的思考。
方法/步骤
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思考自己的问题。究竟是为何没有学习的习惯，到底是哪里出现问题。学习根据过程分为“输入，整合，输出”，根据不同环节做出调整。如果是输入，究竟是听不进老师的上课内容还是什么在理解方面的问题。如果是记忆问题，可以根据自己习惯，将内容编成好记的内容，比如高一总是分不清交集和并集，我用“交”字开口向下的符号，'并'字开口向上。如果是整合，整合是关键，和输出是一起的过程。知识是在不断巩固中进步的掌握的，主要还是做题，理解。我个人数理化不大好，主要还是本身我就不喜欢数字，但是当静下心就发现其实没什么，主要还是公式的记忆，可以辅助英语，很多公式的缩写都是英文。
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思维导图我个人会制作思维导图，根据自己的习惯。导图的作用是从整体上对思维体系进行深刻理解的一种方式，有利于加深记忆，是输出和整合的过程。有些人习惯利用本子进行记忆，也是可行的，上课的笔记主要是理解和集中注意力的作用，为跟上速度，自己能理解即可。
3
上课思绪纷飞强迫自己。我习惯学习的时候听歌，一定是听不懂语种的歌曲，可以在一个嘈杂的环境中集中注意力。
4
形成自己的学习习惯和体系。有些朋友习惯背题，有些朋友理解性学习，都不乏是一些好习惯，要尽早形成自己的学习习惯和体系。
5
阶段性测试有人觉得白天精力旺盛适合学习理工类的，有人则觉得是晚上，在一定时候，进行阶段测试，将测试结果记录分析问题所在，找出知识薄弱地点。
6
确定目标根据自身能力，将目标设置较高一些并且分为不同阶段目标。大学生可分为一年或者半年。在这半年我想考取哪些证书，或者去哪些地方旅行。学习一定要学会自我放松。有些朋友对自己的要求太过于高，以至于在读研期间出现中度抑郁和重度焦虑。
注意事项
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学习是一个持之以恒的过程，一定要不怕困苦，并且不断挑战自己的舒适圈。
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学会自我放松，一次说走就走的旅行， 一个甜甜的恋爱
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