现在的人为了工作熬夜，熬夜对身体来说是最违反生物规则的做法，熬夜对人体有什么危害呢？
方法/步骤
1
人体的免疫力下降，感冒、容易生病等！
2
皮肤粗糙、脸色偏黄、黄褐斑和青春痘等皮肤问题
3
失眠、、易发怒、焦虑不安等神经症状。
4
有黑眼圈、眼袋，干纹细纹，皮肤差
5
头昏脑胀、食欲不振，记忆力减退、反应迟钝
6
衰老速度变快。
7
经常熬夜还会脱头发。
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