春天里,约上三五好友出去喝茶,无疑是一件乐事。但是对于胃不好的人来说,喝茶是有禁忌的。有些茶会伤胃,喝多了会对肠胃有害的,胃不好的人哪些茶应该少喝呢?
方法/步骤
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菊花茶: 中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。
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绿茶: 绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,有胃痛的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
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黄茶: 如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。
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白茶: 白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。
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生普洱: 很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。
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凉茶: 现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。
注意事项
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