“十男九痔”，据相关部门统计，其实女性痔疮的发病率比男性还高。女性在月经期、妊娠期、产后都极易患上痔疮。那么，女性究竟如何预防痔疮的发生呢?
介绍：
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加强锻炼 经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等，能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。
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预防便秘 正常人每日大便1次，大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。
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注意孕期保健 孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。
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保持肛门周围清洁 女性阴道与肛门相邻，阴道分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
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