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白菜肉末豆腐

豆腐其实也是养生食品,常食可补中益气、清热润燥。口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。豆腐除了有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对骨骼的生长发育也颇为有益。豆腐怎么做好吃呢?我来教教大家吧。
食材
1

豆腐 一斤

2

瘦肉 200g

3

白菜 100g

4

葱花 几根

5

姜丝 适量

6

酱油 适量

方法/步骤
1

豆腐买回来泡水3分钟,清洗干净;瘦肉洗净,切碎;白菜洗净,用刀切丝;葱花洗净切成段;姜洗干净切成丝。

2

锅洗干净,放适量的油,下豆腐,在上面洒一点盐,慢火煎黄两边,剩出放盘里。

3

锅洗一洗,加一点油,放瘦肉、盐翻炒几下,把白菜放下去,一起炒。

4

白菜熟了,放煎好的豆腐,翻炒一会,下葱段,加一点酱油,就可以出锅了。

注意事项

如果喜欢吃番茄,也可以加半个番茄。

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