多语言展示
当前在线:1885今日阅读:117今日分享:28

老年痴呆症的生活治疗和预防方法

年性痴呆是指老年期出现的已获得的智能在本质上出现持续的损害,智能缺失和社会适应能力降低。隐袭发病,逐渐发病,以智能障碍为主的慢性进行性疾病,家属往往讲不出病员从什么时候开始起病,一直到痴呆症状较明显时才到医院检查。
工具/原料

美国前总统里根就是一个典型的老年痴呆的病历,有很好的医疗条件,病情都不能得到有效控制。因为老年痴呆一旦患上,没有药物能够根治,并且由于老年痴呆患者会出现很多精神方面的改变,给很多家庭带来莫大的烦恼,所以老年痴呆症的生活治疗和预防方法也就显得更加重要。

老年痴呆症的生活治疗和预防方法:
1

饮食方面:  要低盐、低脂肪、低热量饮食,不用铝制餐具。适当补充含维生素B12的食物,如:肉、蛋、奶、鱼、虾等,因为缺乏维生素B12可以加速大脑老化。常吃大豆类食品,以及芝麻、山药、蘑菇、花生等富含卵磷脂的食品,可补充大脑所需营养,增强记忆、思维、分析能力。此外,不要吃得过饱,吃得太饱就会使血液集中到胃部去负责消化,大脑供血就会减少,长期下去就会影响思维记忆,使记忆能力下降。

2

健脑方面: 要勤动脑  要多看书、多动脑、多接触新鲜食物,多参加社会活动,这样可以刺激大脑神经细胞,延缓大脑衰老,延缓记忆减退。

3

情绪调节方面:  要保持愉快的心情,保持良好的社会关系,家庭要和睦,避免陷入忧郁的情绪。忧郁的老人更易得老年痴呆。

4

体育锻炼方面: 运动可以预防大脑退化。例如:可以常做做手指操,用手指旋转钢球或胡桃,或做一些手指的精细活动,如:打字、雕刻、手工艺等。这样可以刺激大脑神经,促进血液循环,延缓大脑衰老,预防记忆减退及老年痴呆。

5

药物预防和治疗方面:  老年人长期服用灵芝可明显改善脑供血不足的状态,缓解头痛、头晕、失眠等症状,并能改善学习和记忆能力。中药灵芝相比西药在安全、无副作用方面具有很大优势,因此更适于老年人服用。

注意事项

几千年来,人类一直在寻找可以有效延缓大脑衰老的药物,近些年来,很多研究认为有效的控制大脑动脉硬化的发展,改善大脑血流灌注,维持大脑代谢的正常,对于预防老年人的健忘以及老年痴呆具有显著的意义。比如灵芝口服饮液祥芝灵在这方面就有十分突出的作用。

推荐信息