红枣补血，有养血安神、补中益气、缓和药性的功能。枸杞明目抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、降血脂、明目、补肾、保肝、免疫调节、抗氧化、 保护生殖系统、健脑、 降血糖、降血压、抗辐射损伤等功能。桂圆益心脾，补气血具有良好有滋养补益作用。
用三者煮茶再好不过了！
每天早上送小家伙上学前煮上一壶，送完回家就可以喝上一杯热乎乎的茶，在这大冷的冬天，暖身的同时又补气血，还有明目的功效，每年冬天都靠它来养。该文章来自豆果美食达人作者琥珀maggie
食材
1
去核红枣 6颗
2
枸杞 8粒
3
桂圆肉 8颗
4
清水 1200ml
步骤
1
准备红枣，枸杞，桂圆肉。
2
洗净。
3
放养生壶中。
4
加1200ML水。
5
通电源。
6
选择煮茶。
7
茶煮好，自动进入保温状态。
8
喝时按需加适量红糖搅拌即可。
9
也可以不加红糖，趁热直接喝。
上一篇：红枣桂圆茶的简单做法