脸部水肿怎么办 四个方法教你轻松消水肿

有的人常常喜欢晚上工作，白天休息，如果夜间光线较亮或晚上长期处在光线下，会使身体产生紧张感。当然也会形成通常的眼部或脸部浮肿，因此最佳消除浮肿的方法，是拥有良好的睡眠。

爱美女士都喜欢敷面膜，如果把煮熟的海带打成泥然后敷在脸部，会快速有效的去除脸部浮肿瘦脸。因为海带含有丰富的矿物质，不仅可以促进皮肤新陈代谢和水循环，而且还能清除表皮污垢和角质，让肌肤变得白嫩紧致。同时，海带汤面膜还能消炎去红肿，对于容易长痘痘和油腻皮肤的女生，很有效哦。

紫菜是我们常见的一种海藻类食物，它含有丰富的碘，我们都知道碘对消除浮肿有很大作用。如果你经常脸部浮肿或是就是浮肿型脸，建议你把紫菜制作成零食，这样你可以既享用美味又瘦脸哦。