虽然最近天气比较舒适暖和,但过几天可能会大幅度的降温,大家要注意保暖哦!小编特意为大家准备了一款暖身汤,这个周末就在家煲个汤喝吧
食材
1
羊肉 200g
2
甘蔗 80g
3
马蹄 30g
4
胡萝卜 80g
5
葱 1根
6
姜 3片
7
红枣 10g
8
杞子 5g
9
盐 适量
方法/步骤
1
将羊肉洗净切小块,用热水焯一下,沥干备用
2
马蹄、萝卜去皮洗净切块,甘蔗开边,葱切段、红枣去核、杞子洗净
3
将马蹄、萝卜、甘蔗、姜片放入砂锅加入清水煮至沸开,放入羊肉小火炖煮两小时
4
加入葱段、盐即可
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