俗话说，想健康，多喝汤。尤其在寒冷冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异。现在正值寒冬，是进补身体的大好季节，下面向大家分享芝麻益肤汤的做法，一起来看看吧。
食材
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黑芝麻 一两
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柠檬 半个
3
雪梨 一个
4
鸡蛋 一只
5
红枣 六枚
方法/步骤
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第一步，先洗净黑芝麻后，放于搅拌机搅匀，打成糊状;柠檬切片。
2
接着，开始在煲内放两碗水，先煲红枣(去核)十分钟，后放入雪梨(切块)。
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最后，待十分钟后，放入鸡蛋(冬季健康减肥食谱)，柠檬片，煮五分钟;最后再加入黑芝麻，以及一匙蜂蜜，调匀即可食用。
注意事项
1
功效：芝麻有润肠，润肌肤的功效，更能乌黑头发。用以上的材料来煲汤，能够防行皮肤冬季快速减肥食谱，龟裂，脱皮，常喝能够使皮肤光滑，长嫩鲜艳。
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说明：此汤为美容汤，清润通便，益肤防老的功效。