究人员称肥胖青少年的体重状况通常会维持到成年

研究人员强调，除了饮食习惯之外，这不仅是垃圾食品，而且还包括青少年久坐不动的生活方式等不健康行为，这些行为增加了成年后体重过重的风险。

研究发现，青少年的卡路里摄入量没有变化，但锻炼，吸烟，吸毒和饮酒等习惯随着时间的推移而增加。

因此，重要的是将这些危险行为定在一起，并在他们成为习惯之前尽早。“加拿大博士表示：”肥胖青少年的体重状况通常会持续到成年，增加患心血管疾病，糖尿病和高血压的风险。

补充说：“公共卫生从业人员应该采用综合多管齐下的方法，将危险行为集群作为目标。” 该研究发表在杂志上，研究小组包括13至17岁的学生，9至10年级的学生。

根据他们的报告行为，青少年被列为典型的高中运动员，不活跃的高屏幕用户，中等活跃物质使用者或健康意识。结果显示，虽然这四个群体在他们的随访年份中的体重状况有相似的增长，但健康意识组的学生在研究开始时的体重最健康。

早期干预和修改不健康行为可能会比青春期更有影响。专家表示，针对高危青年进入中学的健康促进策略可能是预防或延缓肥胖发病的最佳方法，并且可能在较长时期内有更好的公共卫生结果。