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柠檬鸡怎么做

柠檬富有香气,能祛除肉类、水产的腥膻之气,并能使肉质更加细嫩,柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,
食材
1

鸡蛋 1个

2

鸡里脊肉 120克

3

姜 2片

4

葱 2根

5

大蒜 4瓣

6

辣椒 1根

7

柠檬汁 3大匙

8

盐 1/4小匙

9

酱油 1小匙

10

橄榄油 2小匙

11

水 1大匙

方法/步骤
1

辣椒切斜片,葱切段,姜和蒜切末

2

鸡肉切条状,用蛋淸、盐和酱油腌10分钟

3

油锅烧热,爆香姜、姜、蒜末和辣椒,加人鸡肉炒至八分熟

4

注意事项
1

鸡翅要打花刀,便于入味

2

盐要少加,因为生抽 老抽 蚝油都有咸味

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