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佛手瓜的吃法

佛手瓜又称万年瓜和寿瓜。是比较常见的一种食物,营养价值非常的高,含锌硒等微量元素有增加免疫力提高智力等作用。佛手瓜可当蔬菜烹饪,也可像水果一样生吃美味爽口。下面像分享一下佛手瓜水饺的做法。
食材
1

佛手瓜 适量

2

猪肉馅 适量

3

面粉 适量

4

大葱 适量

5

竹笋 适量

6

鸡蛋 适量

7

油盐酱醋 适量

方法/步骤
1

把佛手瓜洗净后去皮,去内壳。擦丝后撒上少许盐,然后拧干水分。

2

把嫩竹笋切碎和葱姜蒜末以及鸡蛋加入猪肉馅中搅拌。

3

把加过配料的猪肉馅和佛手瓜丝搅拌在一起。依据个人喜好加入适量的油盐酱醋。

注意事项
1

佛手瓜对于孕妇不宜多食用,容易导致上火好和胎像不稳。

2

佛手瓜对于身体虚弱和胃部疾病的人也不适合食用,会加重病情。

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