润肠通便的水果适合腹泻适合吃,缓解血管硬化作用的水果适合高血压人群吃,能促进肝细胞再生功能的水果适合肝炎患者吃
方法/步骤
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腹泻:宜吃石榴、苹果、杨梅等具有收剑作用的水果,不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、润肠通便的水果。
2
高血压、动脉硬化:宜吃山楂、枣子、柑橘等富含维生素C,有降压、缓解血管硬化作用的水果。
3
肝炎:宜吃香蕉、梨、枣子、柑橘、苹果、西瓜等富含维生素C,能促进肝细胞再生功能的水果。
4
心肌梗塞、中风:宜吃西瓜、香蕉、柑橘、桃子等帮助消化的水果。
5
冠心病、高血脂:宜吃柑橘、柚子、山楂、桃、草莓等水果。
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