韭花又名韭菜花,是秋天韭白上生出的白色花簇,多在欲开未开时采摘,切碎后腌制成酱食用,农家多称之为“韭菜花”。韭花生津开胃、促进消化,富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有健康的成份。白露前后韭花大量上市,现在正是做上几瓶韭花酱的最佳时节,可储存起来作为日常吃面条、烙饼、火锅的小菜和调味品,其辛香浓郁,风味别致的口感一定会受到家人的赞赏哦!
工具/原料
韭菜花、辣椒、姜、盐
步骤/方法
1
将韭菜花、辣椒、姜洗净沥干(表面基本没有了水分);
2
辣椒切碎、姜切末待用;
3
韭菜花剪下花籽部位,然后放入蒜臼捣碎;
4
将捣碎的韭菜泥盛入瓷盆等容器内,加入辣椒、姜末、盐,搅拌均匀,加盖存放(中间切勿沾油);
5
随后等吃时,先挖出盛入小碗内,再放些小磨油、食醋、味精等(依个人口味),味道会更佳。
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