大家都知道蚕豆有很多功效,具有健脾、利湿、降血脂的功效。所以吃蚕豆对我们身体还是有很多益处的。因此如果你想吃蚕豆或者喜欢吃,那么可以试着做着吃。蚕豆有很多做法,比如蚕豆粥,炒蚕豆,煮饭等等。今天小编就给大家讲讲蚕豆煮面吃?
食材
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面条 适量
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蚕豆 适量
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油 适量
4
盐 适量
5
调料 适量
方法/步骤
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1、首先准备好面条和蚕豆,然后用锅盛装适量的水进行加热。
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2、然后准备好蚕豆,将买来的蚕豆去壳,然后洗干净,放在盆中待用。
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3、等锅内水烧开以后,先将蚕豆放入锅中进行煮沸,煮沸后,再煮5~8分钟。
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4、之后,再放入适量的面条到锅内一起煮沸。最后就是等煮熟以后,再放入适量的油盐调料,等待不烫后,就可以吃了。当然你也可以试着煮粥,煮饭吃等。
注意事项
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蚕豆不能与田螺、海螺一起吃,也不要生吃,否则易中毒。
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