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夏秋两季如何预防冰箱肠炎

预防冰箱肠炎要尤其注意夏秋两季。夏秋两季,人的食欲都很好,而且天气炎热,喜欢饮用冰的饮料,特别容易患上肠炎。很多人认为放到冰箱里面的食物就像放进了保险箱,但往往现在就是吃了久置冰箱里面的食物而引起急性肠胃炎。而很多年轻人患急性胃肠炎,则是换季衣服脱得太快受凉引起的,还有的人吃了一些不干净的东西,或者是由于尝鲜,吃冷饮过量导致肠胃接受不了,出现腹痛、腹泻、胃部不适、恶心、呕吐,有的人会还出现发热。
工具/原料

冰箱、水果。

方法/步骤
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第一、在冰箱中生熟食物宜分开。熟食应放入加盖的容器中存放,避免细菌交叉感染。

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第二、存放于冰箱内的熟食必须烧透再食用。存放于冰箱内的熟食,再吃时一定要彻底烧透,以杀灭可能因污染而带入的致病菌,防止病从口入。

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第三、食用生拌菜必须讲究卫生。夏季制作生拌菜,宜多加一些醋、生姜和芥末等佐料,它们也有较好的杀菌作用。

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第四、冰箱内物品存放要科学。在冰箱内应留有适当空间,以利冷气穿透全部存品。

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第五、冰箱要定期消毒。一方面每3~4周一次用稀漂白粉水或01%高锰酸钾水擦拭;另一方面定期清洗冰箱,包括各板层,特别是过滤网,此处常常是污垢和病菌的积聚场所。

注意事项

对于肠炎疾病采取相应的因对措施,以更好的做到治疗和康复。要养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食,均衡营养,合理膳食的好习惯,积极预防肠炎的发生。

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