这款燕麦香蕉奶昔，口味浓郁，营养丰富， 低卡健康，绝对适合减肥时期健康食谱。
食材
1
燕麦片 50克
2
香蕉 2根
3
牛奶 650ml
4
熟黑芝麻 10克
步骤/方法
1
所有材料准备；
3
将牛奶和燕麦片倒入锅中，稍煮一下；
4
将煮好的燕麦牛奶倒入搅拌杯中，加入香蕉片和熟黑芝麻；
5
注意量一定不能低于最小刻度；
6
插上电源，按下开关，手动调1档，选择水果程序，开始工作，工作完成后，会听到“哔哔”提示音。
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