每天早上闹铃响起你是否总是贪睡,感觉已到懒癌晚期,怎么办?是否还有时间做上一顿丰富的早餐?大家都知道,早餐真的很重要,要为人体提供整个上午的能量,所以一定不要随意糊弄。今天小编为大家介绍的是美味的燕麦枣片果冻奶茶,加上几颗坚果和少许水果,就能组合成一顿丰富并且简单的早餐了
食材
1
即食燕麦片 2勺
2
奶茶粉 2勺
3
开水 适量
4
干枣片 6片
5
小果冻 1个
6
蜂蜜 少许
方法/步骤
1
取早餐杯一个,使用勺子舀两勺即食燕麦片到早餐杯中,再加入两勺奶茶粉
2
取果冻1个,倒入杯子之中,使用小铁勺将其捣碎,与奶茶粉和燕麦片搅拌均匀
3
加入6片干枣片后,开始添加适量开水,可视个人口味而定,一般加到杯子的三分之二即可
4
顺时针搅拌均匀,盖上盖子,闷3分钟左右
5
三分钟后,即可开盖,加入少许蜂蜜,搅拌均匀,美味的早餐就可做成了,睡懒觉也能吃到美美的早餐哦