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宝宝鱼怎么做好吃

给宝宝吃的鱼一定要色香味俱全,我们今天就做一道好吃的宝宝鱼,三文鱼炒饭,它既简单,又好看,又营养,又美味!话说我自己都吃了满满一大盆,再搭配了一晚鹧鸪炖鱼胶汤就更好了。
食材
1

三文鱼 一小块

2

胡萝卜 一根

3

玉米粒 适量

4

芦笋 适量

5

芹菜粒 适量

6

白米饭 适量

7

酱油 适量

8

盐 适量

方法/步骤
1

首先,我们先来准备好材料,三文鱼切丁,胡萝卜切粒,芦笋斜刀切薄片,还有一盘熟白米饭。

2

锅里加点油,倒入胡萝卜粒,因为胡萝卜稍微难熟点,翻炒到胡萝卜粒颜色稍变浅。

4

大概3-5分钟的样子,最后一盘香喷喷的三文鱼炒饭就做好啦!营养丰富的三文鱼搭配上几样绿色蔬菜,非常适合宝宝吃,大功告成!

注意事项
1

米饭提前一天煮好,放凉后放冰箱冷藏,这样第二天做炒饭的时候,米饭会一粒粒的,口感也很弹!

2

蔬菜呢,根据自己宝宝的口味都能调整,喜欢本小编的请加关注,谢谢!

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