茶叶的不同功效

1、绿茶。绿茶是把采摘来的新鲜茶叶，经过几次的翻炒而制成，保留了茶叶本身原有的清香味道。具有抗癌症和防辐射的功效，深受办公室一族的喜爱，这点在小编之前关于'办公室一族养生'的经验里有分享过。常见的绿茶有：碧螺春、猴魁、龙井、毛尖、六安瓜片等。其中，小编偏爱六安瓜片，低调的清香味道。绿茶适合夏季饮用。

2、红茶。红茶是经过发酵工序的，并且是全发酵茶，有暖胃的功效，最适合冬季饮用，多产于安徽、福建和江西一带。常见的有正山小钟等，泡出来的颜色比绿茶要深，口感较重，有些人不习惯红茶的味道。

3、黑茶。黑茶是经过发酵工序的，但是是半发酵茶，也就是说黑茶发酵的工序结束后，它仍然在自身发酵的工程中，所以黑茶有越老越值钱的说法。

4、青茶。铁观音就是青茶，其没有绿茶耐冲泡，且功效与绿茶叶不同。这款也是小编偏爱的口味。

4、花茶。花茶顾名思义，是植物界里开的鲜花，风干或烘干后，泡水冲饮，能补充花青素、提高抗氧化能力、抗辐射、美白祛斑、活血化瘀等良好的功效。不同的花有着不同的功效，深受年轻MM的喜爱。另外，泡花茶用透明玻璃杯更好，在开水的温度下，看着红红的颜色脱落溶解于水中，问着沁人心脾的花香，为一天带来暖暖的心情。

5、保健茶。保健茶是在茶的基础上，搭配性能相同的适量药物，起到对身体调理的作用。市场上有各种保健茶，多是包装的小贷出现。如果是自家食用的话，完全可以参照药品，自己购买，经济又实惠。

头泡不能饮用，含有农药和不好的物质，需要倒掉。

隔夜茶不能喝；三四泡之后建议把茶倒掉，重新泡新茶。

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