如果宝宝出现频繁呕吐，体内就容易出现水分和电解质的丢失，进而导致脱水的出现。正常情况下，消化道里的大部分水分会被大肠粘膜吸收，但腹泻发生时，大肠黏膜遭到破坏，对水分的吸收能力就会大大减弱，导致水分的大量排除，以致脱水的发生。宝宝脱水的主要表现有尿少，眼窝凹陷，哭无泪，皮肤干燥和体重下降，严重的出现嗜睡、烦躁等。宝宝腹泻要注意及时补充水分。要知道，及时补充体液是治疗小儿腹泻的关键。
工具/原料
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米汤
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药物
方法/步骤
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米汤宝宝腹泻脱水时，可用米汤补充体液。米汤为低渗性溶液，可减少发生渗透性腹泻的危险。这种传统补液疗法方便简单，经济实惠，补液的口味也不错，病儿乐意接受。
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口服补盐液Ⅲ口服补液盐（ORS）是 WHO 推荐用以治疗急性腹泻合并脱水的一种溶液，相比于水、稀释的果汁、稀释的软饮料或稀释的提神饮料更能有效纠正腹泻导致的脱水。宝宝轻中度脱水时，可以在药店购买含有电解质的口服补液盐Ⅲ（博叶）、口服补盐液（Ⅰ、Ⅱ），后者需要适当稀释。该液体中含有的葡萄糖、钠和钾以及水分，可有效预防和治疗轻度脱水。使用时按照说明书进行稀释，少量多次喂服。口服液有很多牌子建议购买时候询问一下儿童是否能够服用
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很严重建议去医院或者是诊所，听听医生的意见。
注意事项
提供的只是简单的补水，如果病情严重一定要去就医。
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