什么滋补膏比较好?

一般认为萝卜等有行气消食的作用,生吃在一定程度上会削弱人参等补气药的补气作用,但如果菜肴中萝卜是煮熟了吃,而且食用量不很大,对膏方的功效影响就不大。此外,膏方总体偏温补,因此不宜吃寒凉食物 而且平时体质、脾胃虚寒的人在冬季就不宜吃寒凉食物。绿豆清热解毒,属于凉性食物,不适合与温补的膏方同时吃 绿茶性偏凉,也不宜与膏方同时饮用,而红茶性温,可以适量饮用。其他寒凉食物也不宜在服用膏方期间进食,尤其是平素就有肾阳亏虚、怕冷症状的人或妇女产后气血亏虚时。膏方滋腻要防消化不良膏方是用胶类收膏而成的，通常都比拟滋腻，加上内有许多滋补药品，多吃易致消化不良，尤其是消化功用差的人，更要注意在吃膏方时间不宜暴饮暴食、不宜吃过于油腻以及过分辛辣影响的食物，也不宜吃易产气的食物如豆制品、薯类等，防止添加胃肠道消化担负、影响膏方的消化吸收，一起防止引发消化不良表现。没必要加服补品　有些人在吃膏方的一起，还会买些人参、冬虫夏草等补品吃，或许吃些芝麻、核桃等。这些会不会与膏方发作“抵触”或许进补过分呢？一般来说，在进补膏方的一起，没有必要再吃其他补品，由于医师依据患者的病况及体质状况，归纳思考而开出的膏方，能够已包括人参、虫草等补品，再加补品就是“弄巧成拙”了 更要害的是，每种补品都有合适人群，若是个人乱补，能够不只无益，反而呈现不良反应。若是家中现已备有一些补品，开膏方时能够向医师征询，个人的体质能否合适吃、怎么吃，不要个人随意增加，避免拔苗助长。早晚空腹顿服为了利于消化吸收，吃膏方要与正餐隔开一段时间，以免加重胃肠消化负担，影响药物的吸收。一般早、晚空腹顿服各一次，以开水调服 可在早饭后半小时、晚饭后1～2小时服，既利于消化吸收，也不增加饱腹感。