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养生扭扭奶棒

红薯馅儿做法:红薯去皮蒸熟,趁热放入糖,压成泥状,再放入不粘锅,放入适量黄油和糖炒至粘稠状态即可
食材
1

面粉 500克

2

水 1000克

3

红薯馅儿 30克

4

黄油 20克

5

黑芝麻 10克

6

全蛋液 30克

7

奶粉 20克

8

盐 5克

方法/步骤
1

先做汤种:水中放入面粉搅匀,无颗粒,小火加热,边加热边搅拌,直到面糊变得透明粘稠即可,可以用温度计量着,达到65度即可,也可以做成75度汤种或者85度汤种,都可以

3

面团打至可以拉出透明有韧性的薄膜,收圆

4

取出面团,稍微排气,分割成2等份,取一份擀成长方形,铺上红薯馅儿,注意要留1/4不铺(我铺的也不太标准),

5

然后放入冰箱冷冻半小时,擀成长方形(冷冻是为了方便整形)

6

切成比筷子稍粗一点的长条,扭一扭,摆入烤盘,中间留出一定距离

7

放入发酵箱,温度38度,湿度75%,醒发15分钟,然后放入预热好的风炉内,180度,烤12分钟左右,上色满意即可

注意事项

放入发酵箱,温度38度,湿度75%,

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