厌食（组图）

又开始厌食了，上回厌食是因为发烧几天没胃口。这回一点原因都找不出了。大前天吃了半个面包+奶，前天吃了半碗粥+奶，昨天吃了三分之二的杏仁饼+奶，除了对奶流露出渴求的的状态外，对其它食物一点也不感兴趣。本来每天吃的菜肉粥，现在一摆到眼前就摇头捂嘴了。糖果从来都不吃，饼干平时会吃一两块，现在是碰都不碰了。水果也是从来不吃的，因为拒绝吃菜肉粥，现在每天的便便拉出的SS都像小沙小石一样硬硬的。每次拉时小脸都涨得通红。试着做出各种美食给她吃，可是她试都不愿意试。很让人伤脑筋。网上的妙招对我家菲比可是一点不管用的，但或者其它妈妈会用得上吧！1、欲擒故纵：心里想让宝宝多吃一点，但脸上却是一副不露声色的表情，神色自然地先和宝宝说些非常有趣的事儿，根本不提有关吃饭的问题。即使提也只是限于“这饭的味道真好，你猜猜是怎么做出来的？”于是，宝宝不停地猜呀猜，从中感到乐趣，心里因此留下愉快的进食记忆，一点儿都不觉得吃自己不喜欢的饭是件令他很讨厌的事。（菲比理都不会理你的那种，看到吃食，就转头）　　2、游戏“战术”：根据宝宝的喜好做他喜欢的游戏，如果宝宝喜欢玩打仗，在把他不喜欢吃的饭菜摆上桌后说：“这些吃的就是敌人，它要向我们进攻了，让我们赶快把它消灭。”宝宝一听便会来了劲头，妈妈还可按饭菜里的不同东西继续编故事，如这块肉是敌人的司令，先把他消灭了，再端敌人的老窝－－喝汤。并告诉宝宝，吃光了这些东西就证明你胜利了。为了赢得胜利，宝宝会很快投入到进餐中。但游戏要经常依宝宝的兴趣变换花样，以免宝宝厌倦。　　 （要大点的宝宝才有用吧，菲比是游戏照玩，东西照不吃）　　3、使用餐变得有趣味：让爱挑食的宝宝和妈咪一起做他不喜欢吃的饭菜。先带他去购买，如果是豆角，回来后就给宝宝一个择豆角的机会。待饭菜做好后，宝宝会特别关注有自己参与的这顿饭，他为自己能帮妈妈做菜感到自豪，于是会尽可能地多。（菲比会帮我择豆角，但拒绝尝试）4、经常变换宝宝所讨厌食物的做法　如宝宝很讨厌吃鸡蛋，千万不可硬逼着宝宝吃，而是应把鸡蛋变着花样做，如水煮蛋、鸡蛋炒饭、蒸蛋羹等；不爱吃蔬菜，可把蔬菜剁碎后包在面食里，大多宝宝都喜欢吃带馅的食物，同时注意加强食物的色、香、味、形。　　 （从不强逼菲比吃东西，色、香、味、形都好，她也不“上当”）　　　5、不让宝宝随便选择：宝宝一上餐桌，面对摆着的多个菜，不要先问他想吃哪个菜，而是问他想吃菠菜还是胡萝卜；如果宝宝吃饭时只是挑自己喜爱的吃，别的菜一点都不去动，可做一个宝宝最喜欢吃的菜，吃饭一开始，先把别的菜都夹上一点，放在一个小盘子里，告诉他只有把这盘菜吃光了才可以再吃喜欢的菜。宝宝为了能吃到自己喜欢的菜，只好把盘里的吃光。可在一旁以讲故事的方法给宝宝介绍这些食物对身体的好处，这样有助于宝宝由不爱吃到逐渐爱吃，也许还会突然发现这些令他讨厌的菜并不那么难吃，由此改变以前的偏见。　　（大人吃饭时她坐一块的，有自己的筷子小碗，可只是挑菜玩，最多自己吃两小口白饭，从不吃我们的菜，菜她会用筷子夹起给我们吃）　　6、宝宝做得好时及时鼓励：即使宝宝不爱吃或从未吃过的菜，最好让宝宝都尝一尝。也许仅能尝一点点，但这样做能使宝宝吃更多品种的食物，并能发现更多喜欢吃的东西。当宝宝这样做了，一定要及时赞扬和鼓励，如给他一件意想不到的小礼物，让宝宝十分惊喜。待过几天，要求宝宝多品尝一点，以后逐渐增加品尝的量，如果不这样就得不到奖励，即使他吃了很多别的菜。这样，宝宝慢慢地就会接受更多的或不喜欢的饭菜。（菲比对吃方面，不接受表扬这一套，其它方面很爱接受表扬）菲比玩具小杯子。2009/5/12起，菲比学会漱口了。东西不爱吃，牙没什么用，可刷牙倒是很勤快，早上两次，晚上一次：）早上看到妈妈刷牙，就要求刷牙。看到爸爸刷牙又再次要求刷牙！！