冬季将至,鱼头火锅不仅味美无穷,还可以补充丰富的卵磷脂和不饱和脂肪酸,加上白萝卜丝,还可以补充维生素,对降低血脂、健脑及延缓衰老有好处,那么怎样才能制作出美味的鱼头萝卜丝火锅呢?
食材
1
鱼头 2.3kg
2
白萝卜 500g
3
胖子鱼头火锅底料 200g
4
生姜片 50g
5
葱花 50g
方法/步骤 准备食材
1
将鱼头洗净,切成两半;
2
将白萝卜洗净切成厚丝;
3
将生姜洗净切成片,大蒜去皮备用;
方法/步骤2 加工食材
1
起火,锅烧热后倒入适量食油,将姜片、大蒜、辣椒末放入油中爆香;
2
在锅中放入水,并放入胖子麻辣鱼火锅底料;
3
水烧开后,加入鱼头;
4
让鱼头多煮一会,注意在下面的鱼头没有烧好以前,不要将鱼翻面,以防将鱼弄散,影响美观;
5
加入适量食盐,煮一会后,将电火锅下面放入白萝卜丝,然后将鱼盛入电火锅中,多煮一会,直到鱼头全部入味;
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最后加入葱花,美味的鱼头萝卜丝火锅就做好了。
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