陈皮具有很好的效果。陈皮苦、辛,温。归肺、脾经。理气健脾,燥湿化痰。用于胸脘胀满,食少吐泻,咳嗽痰多。所以不少人也经常用陈皮泡茶,来起到养生的作用。那陈皮茶正确泡法应该是怎么样的呢?让我们来看看吧
工具/原料
1
陈皮一瓣(约5克)
2
开水
方法/步骤
1
泡茶取小半个(即一瓣),先用100摄氏度的水冲一下,洗一下茶。
2
然后再把陈皮放进壶里泡6~9分钟即可饮用。可重复阅矿压冲泡。
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但是切记陈皮不宜泡太长时间,会影响口感和风味,最好是泡完茶之后就把陈购吩皮痕欧拿出来,下次泡时再放进壶里,不能一直泡着,否则会变苦。
注意事项
1
泡茶时不要泡太久,6-9分钟即可
2
泡完记得把陈皮拿出来,否则也会变苦
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