上班疲劳犯困其实是一件痛苦的事情，因为不仅降低工作效率还要强忍着保持清醒， 不担心，和小编一起看看有什么小妙招
工具/原料
1
咖啡
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小零食
方法
1
春困秋乏夏打盹，夏天易出现脑供血不足，就爱犯困。养成早睡早起的习惯，不要熬夜，熬夜太消耗精神了
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喝咖啡 咖啡有助于提神醒脑，
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可以站起来活动活动身体，或者用冷水洗把脸等小方式来提提神。而除了这些，你也可以在办公室准备一些提神醒脑的小零食，当你犯困时，吃上一些，不仅可以提升还能解馋充饥，还有星神的醒 狮 王，涂抹一点凉凉的很舒服，简直是一举多得。
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长时间的待在办公室里，确实很容易犯困，此时，你可以通过吃点零食解解馋提提神。吃一口零食，放松下紧绷的神经，从而赶跑你的瞌睡虫
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用冷水洗脸可以到洗手间用冷水一下脸，因为水有点点冰，通过洗脸的过程中，刺激自己的脸部神经，从而影响到大脑和身体的反应，犯困的意识也会慢慢淡化
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