沐足时间30分钟~40分钟、水温不超过45摄氏度;水面在膝关节以下、把每服药用布袋包好，煎水，每服药均可以反复加热使用5天;晚上睡觉前沐足一次;每次沐足之后涂抹润肤膏，然后进行脚部按摩，这样可保持皮肤平滑柔软。
方法/步骤
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(1)各种开放性软组织损伤者 (2)皮肤局部感染病变，足部有皮肤破损及烧、龟头炎的原因烫伤者
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(3)各种肿瘤病人 (4)胃、出血性体质的人 (5)急性传染病、孕妇
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(6)严重心脏病、肝病患者及精神病患者、糖尿病患者应注意沐足的水温，避免脚部受伤 (7)高血压患者应尽量避免，如果需要沐足应在血压稳定时进行，并注意水温别太高
注意事项
注意空腹或餐后别立即沐足。
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