“从原来的自己做酸奶(加糖),到后来懒了,把酸奶机束之高阁,到现在的为了少糖饮食重新利用起来,习惯其实是件很容易的事
食材
1
牛奶 1000毫升
2
酸奶发酵剂 1袋
方法/步骤
1
容器要干净、干燥,倒入发酵剂
2
倒入牛奶
3
边倒边搅拌
4
如果你想喝甜味的可以加糖,搅拌至融化
5
盖盖儿,放入酸奶机
6
8-10小时。晚上做,早上就可以喝了,超级省事方便
牛奶 1000毫升
酸奶发酵剂 1袋
容器要干净、干燥,倒入发酵剂
倒入牛奶
边倒边搅拌
如果你想喝甜味的可以加糖,搅拌至融化
盖盖儿,放入酸奶机
8-10小时。晚上做,早上就可以喝了,超级省事方便