现代人都有用洁面品的习惯，而在挑选时也格外仔细，但是洁面品与肌肤亲密接触的时间相对短暂，别指望这短短的几十秒能给我们带来所谓的美白、控油、紧致、排毒等收获。洁面后所有成分都会被水冲洗殆尽，即使在洁面中加入大量保湿剂，也很难留在脸上发挥功效，所以我们选择保湿的洁面的最大原则就是在清洁步骤中不给肌肤补水做减法，从而为肌肤保湿做好准备。 在挑选洁面产品时要注意挑选含温和洁面因子、维生素C、胶原蛋白和保湿因子的洁面产品，这样才能有效的养护肌肤。这类洁面产品使用起来泡沫丰富，感觉很柔和，不伤害皮肤，温和洁面因子能深入清洁面孔，去除油光，胶原蛋白和保湿因子使肌肤洗后爽滑、滋润不紧绷，肌肤明亮清新自然。 用洁面品洗脸时，要使用温水洗脸，这样更有助于保湿。当面部温度过低会影响血液循环，造成代谢缓慢，废旧角质堆积，因此保持肌肤温暖，水分才不易流失，洗脸水温约32摄氏度最为合适。
用洁面品洗脸时，要使用温水洗脸，这样更有助于保湿。当面部温度过低会影响血液循环，造成代谢缓慢，废旧角质堆积，因此保持肌肤温暖，水分才不易流失，洗脸水温约32摄氏度最为合适。
选对一款适合自己保湿的洁面产品固然重要，但是再好的洁面产品也只是做了表面工作，只能暂时缓解肌肤缺水的现象，并不能长久的保湿，所以要挑选适合自 己的保湿精华也是至关重要的。 在洗完脸后，需要用保湿精华来为肌肤做保养。质地清爽的保湿精华无疑是保湿大战中的杀手锏，能立刻在肌肤表面形成保湿膜，柔软肌肤纹理，调节水油平衡，促进后续乳液或乳霜的深入滋润。挑选保湿精华时，从年龄段划分，25岁以前选择含有玻尿酸或多元醇的吸水型外 在保湿成分即可，而25岁以后则以氨基酸类养护型保湿精华为优。 经验：如果感觉肌肤粗糙时，可以将3－4滴保湿精华加到乳霜里，通过按摩将保湿成分输送至肌肤底层，效果会加倍。但这种应急方法不适合每天使用，太过滋润容易闷出成人痘来。
保湿面霜的挑选重点是看适不适合自己，别人觉得很好的面霜不一定适合自己，总的来说，在挑选适合自己的保湿面霜时应该注意以下几点：首先面霜能防止水分过度蒸发，其次面霜的保湿性要很好，好的面霜能使皮肤呼吸功能顺畅，抹完之后看它的渗透性是否好，吸收得如何。那种令皮肤显得油光光，并好一会儿都吸收不了的保湿面霜就不适合使用了。 经验：同一种洁面霜不能一年四季用到底。对自己呵护备至的女性，都不会一年四季只使用一种洁面霜。在春秋季，灰尘不断增加，气温变化无常，使得免疫能力下降，肌肤也容易出现过敏现象，这是就应该选择成分无添加剂、有消炎功效的保湿面霜；夏季气温身高，油脂不平衡，感觉脸上总是油油的，选择清爽具有控油效果的面霜；冬季寒冷的气温条件下，面霜应该选用性质温和保湿成分多的产品，尽量少用或不用去油成分强的面霜。
保湿面霜的挑选重点是看适不适合自己，别人觉得很好的面霜不一定适合自己，总的来说，在挑选适合自己的保湿面霜时应该注意以下几点：首先面霜能防止水分过度蒸发，其次面霜的保湿性要很好，好的面霜能使皮肤呼吸功能顺畅，抹完之后看它的渗透性是否好，吸收得如何。那种令皮肤显得油光光，并好一会儿都吸收不了的保湿面霜就不适合使用了。 经验：同一种洁面霜不能一年四季用到底。对自己呵护备至的女性，都不会一年四季只使用一种洁面霜。在春秋季，灰尘不断增加，气温变化无常，使得免疫能力下降，肌肤也容易出现过敏现象，这是就应该选择成分无添加剂、有消炎功效的保湿面霜；夏季气温身高，油脂不平衡，感觉脸上总是油油的，选择清爽具有控油效果的面霜；冬季寒冷的气温条件下，面霜应该选用性质温和保湿成分多的产品，尽量少用或不用去油成分强的面霜。重要，尤其要注重保湿。一般眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，因此除了减黑眼圈、眼袋问题外，也因成分较滋润，相对地能改善皱纹， 且有保湿的功效。 眼霜主要有以下几类，根据自己的需求来挑选。滋润眼霜具有较强的保湿功能，尤其适宜秋冬季节和在空调间工作的女性使用；紧实眼霜则富含滋养成分，油性成分配比高于滋润眼霜，适宜黑眼圈、皮书衰老显著，极干性肌肤的女性；抗敏眼霜适宜敏感性肌肤以及问题性肌肤的人。 经验：不少讲究保养的女性会采取白天使用眼胶，晚上用眼霜的方法，但这是对眼部肌肤正常者而言。其实眼胶也有克服细纹的功能，在使用过程中应考量自己眼部肌肤的状况以及经济预算，来决定要使用眼胶或眼霜，或者说两者兼具。
卸妆油的主要成分是油和乳化剂。使用了粉底之类的东西后，用卸妆油卸妆变得轻松而彻底。但卸妆油虽有深层肌肤的作用，但是仍然会有人出现痘痘、发炎等不适应表现，这主要和卸妆油的油性成分较复杂有关。许多女性每次卸妆必用卸妆油，看似是一个清洁彻底的好习惯，其实不然。为了减少对皮肤的不必要刺激，卸妆油还是应该只在妆较浓的时候才用为妙。如果是每天都必须用，那么就要选择使用适合自己的肤质卸妆油，之后最好再用洁面产品清洁一次，这样才能保证肌肤的健康状况。
保湿喷雾是给肌肤补水必备的保养品，选择喷雾时，要特别重视喷头的质量，因为它的好坏直接影响到雾化的效果，因为喷射出的水分呈雾状，才更有利于肌肤吸收，而如喷射出来的水分为柱状，效果则反之。使用保湿喷雾后，留在肌肤表面的盐分结晶会吸收走肌肤内部的水分，所以最适宜的做法是让肌肤与喷雾亲密接触半分钟后，用柔软面巾纸吸去残余的水分，这样保湿效果会更持久。
有些人认为保湿喷雾只是用来呵护脸部肌肤的，那就大材小用了。因为脸部肌肤通常能得到更多的照顾，而颈部的皱纹才会在不知不觉中泄露你年龄的秘密。具有良好性能的保湿喷雾在给脸部补水的同时，也能达到舒缓、镇定肌肤的功效，在选购喷雾的时候，可以通过味觉来判断是否含有很高的盐分，咸味越重表示含有的盐分越高，对肌肤的刺激也就越大。
一般的保湿洁面品、面霜、精华等都只是适合轻度缺水的人，而缺水严重，需要重度保湿的人群，就得选择保湿面膜了。市面上的保湿面膜一般分为免洗型、水洗型和面具有三种，这些保湿面膜的角色是紧急强力补水救兵，即时效果比保湿精华还要强一些，专家建议一周至少一次。现在有的保湿面膜可以代替晚霜，作为夜间护理的最后一步，还可以敷着睡觉。但市面上可以通过夜的面膜为数不多，在做面膜前一定看清说明书，普通面膜在脸上停留的时间不超过20分钟，否则倒吸了肌肤水分，适得其反。在做面膜的过程中，用热毛巾覆盖在面膜是可增加保湿效果。若是面具膜，可直接盖上温热毛巾，撕拉膜则要垫张干燥的纸巾在毛巾下，效果就出来了
到底会有哪些方面的因素会影响面膜的吸收效果？就面膜本身而言，精华液的成分如何、剂量的多少；面膜的质地、面膜的贴合程度等都会或多或少影响面膜的吸收效果。具有长效保湿功效的精华液成分、有助于将精华注入肌肤底层的面膜材质等都能增强吸收效果。而就使用者而言，其生理状况、肌肤的角质层厚度以及使用频率等，也会影响面膜的吸收效果。 一般来说，保湿面膜适用于每一个人。但不同肤质的人在选用面膜时应该考虑到自身肌肤的特点，注意不同的面膜时应考虑到自身肌肤的特点，注意不同的面膜搭配方法。油性肌肤者可选择具有清洁、控油及保湿功效的面膜搭配使用。而干性肌肤者则适宜选择保湿及滋养面膜。令肌肤在保持充盈的状态下更好地吸收营养。
外：唇部护理品由内而外地整体考量：唇膏的外表要纯朴不要花哨，如果颜色太艳，就具备了彩妆性质，某种程度上降低了护唇功效。一般乳白色、透明的就可以了。另外唇膏的气味别太香，化学香料的浓香会刺激幼嫩的双唇，用久了还会加深唇纹，唇膏的主要功效就是补水保湿以及防晒，别期待一支唇膏能有很多功效。
内：唇膏的质地不同本领也不同，可以分为日间润唇膏。日间润唇膏主要起到滋润、隔离、防护、防晒的作用，以质感轻薄、不黏腻的为佳。而晚间润唇膏不仅加倍补水保湿，更具有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效，有的会不易上色，还能 当唇膜用。对干燥、(jun)皲裂的唇，往往涂一晚上就能重现水润。
物理防晒：唇膏的挑选要植物油不要矿物油，要物理防晒不要化学防晒。有些润唇膏，刚用时油油亮亮的，用久了才发现越用越干。这是因为润唇膏中含有大量未经提纯的动物油脂、矿物油及太多的矿物蜡，无法被深入吸收。唇部防晒日渐被重视，但防晒型润唇膏也有物理、化学之分。嘴部防晒，同样以物理防晒更为安全 辨别唇膏时可以看标签，如果出现紫外线“吸收剂”之类字样，是化学防晒了；还要问清楚唇膏的质地和功效。
在夏季油脂分泌旺盛，使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易堵塞毛孔，长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法，要选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品，比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒品。夏天，市面上琳琅满面的防晒品让人眼花缭乱，如何挑选出适合自己的防晒产品呢？
首先买防晒品不要图便宜。由于防晒原料成本比较高，所以在小商品市场出售的防晒品含有的防晒剂可能不够规格，还是应该到有信誉的大商场购买比较可靠。其次，根据肤质进行选择。油性肌肤宜选择霜状的防晒品；中性皮肤一般并无严格规定。而乳液状的防晒霜则适合各种肤质使用。
挑选防晒品的质地很关键，购买前需先在手背上试用，感受质地和颜色，若太油腻、太白或太厚都不理想。如果10分钟内出现皮肤红、肿、痛、痒的话，说明对该产品有过敏反应可以试用比该防晒指数低一个倍数的防晒品。 防晒品应该在护肤之后一道程序后涂抹，如上妆需用在粉底前，薄薄一层；如需户外活动不化妆时，则要厚一些，之后扫散粉避免油光。如果用了防水型防晒品需要先卸妆，专门的晒后卸妆最理想，一般洁颜油或卸妆乳也可以，随后直接冲洗干净，一般防晒品用洁面乳清洁2－3次即能完全洗净。
无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高肌肤本身的保护功能及保湿功能。如维生素E可聚集在肌肤的角质层阻止皮肤内及角度层水分蒸发散去。维生素E在擦后6－24小时内被吸收到肌肤的真皮层，并保护肌肤的细胞膜。维生素A是调节肌肤细胞成长及活动的重要成分，它可以使肌肤增加弹性并帮助表皮和真皮增加厚度。维生素原B5可促进纤维母细胞的再生，帮组组织的修复。维生素C可促进胶原质的合成，使肌肤更饱满，防止皱纹的形成。果酸可去除肌肤最外层失去保湿功能的角质层，让新生的角质细胞自然发挥保湿功能，从而提高肌肤的滋润度，是一种不错的修复保湿剂。
我们除了用洁面乳、精华液、保湿水、保湿面膜、保湿喷雾等这些必备的保湿产品来补水以外，平日在日常生活中的小习惯也是保湿补水的有利手段。平时的喝水习惯，饮食方面的喜爱等，都能有效地帮助肌肤补水。