今天给大家介绍一款非！常！有！营！养！的甜品——土豆泥！土豆本身非常有营养，热量又低，是代餐的好东西！而且土豆泥里掺杂的各种水果、蔬菜，让土豆泥又可口又富含维生素，酸甜的味道让日子美丽起来！
食材
1
土豆 1只
2
火腿 1根
3
玉米 1根
4
洋葱 半个
5
黄瓜 半根
6
沙拉酱、黑胡椒 适量
方法/步骤
1
准备材料，蒸锅蒸土豆与玉米，土豆蒸软后取出。
2
将土豆捣成泥，捣的过程中可加少许水让土豆泥不那么干。
3
加入火腿丁、煮熟的玉米粒、少许洋葱碎，撒入盐、黑胡椒，拌匀。
4
搅拌后再加黄瓜片和沙拉酱，再次拌匀。
5
完成~！！
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